Anotace:
Pedagogická profese je obor s velkým tlakem na psychiku, tělo i celou osobnost. Proto je mimořádně důležité myslet včas na svou duševní hygienu, životní styl a vztahové zázemí.
V posledních letech pozorujeme vzrůstající tendenci nároků na pedagogy v různých oblastech. Učitel by měl bravurně ovládat svůj obor, být perfektní didaktik, používat široké spektrum výukových metod a aktivit, které dokáže přizpůsobit všem žákům ve třídě. Zároveň má ale také ve své třídě vytvářet pohodovou atmosféru, probouzet v dětech zvídavost a zájem o daný obor a zvládat vhodně komunikovat s kolegy, žáky i jejich rodiči. Lehce se pak může dostat pod velký tlak a pokud navíc řeší nepohodu v osobním životě, není snadné vše zvládnout tak, jak by si člověk představoval.
Nezapomínejme, že krom profesní oblasti života je stejně důležitá osobní rovina a vlastní pocit pohody. Existuje řada celkem snadných technik, kterými si lze zlepšit život. Stačí chtít a trocha disciplíny. Pojďte tedy společně s námi udělat první krok na cestě k Vašemu sebepoznání a nastavte si adekvátní režim pro předcházení stresu a vytváření vlastní pohody.
Kurz je vhodný pro všechny učitele působící v různých typech škol, jejich asistenty, výchovné poradce, vychovatele ale i další zájemce.